Online workshop over de impact van uitstelgedrag in je leven 12/4/2022

 44,00

Dinsdag 12 April 2022 van 19u-21u30

Jouw inschrijving is helemaal in orde als we jouw storting ontvangen hebben.

Daarna krijg je een link om de workshop online te volgen en ook de hand-outs worden naar jou gestuurd.

Categorie:

“Uitstel maakt gemakkelijke dingen moeilijk en moeilijke dingen nog moeilijker”. Dit is een mooie quote van Mason Cooley

Uitstelgedrag betekent niet dat je werk, of taken die jij je hebt voorgenomen, niet doet. Uitstelgedrag is werk en taken die jij je hebt voorgenomen niet doen én je er echt slecht over voelen. Je ervaart stress, piekert, maakt je zorgen en voelt je gefrustreerd.

Programma:

Je krijgt:

  • inzicht in 12 specifieke oorzaken van uitstelgedrag
  • resultaten van interessante studies en onderzoeken
  • de invloed van je brein en je hormonen op uitstelgedrag
  • 10 goed onderbouwde tips voor in de praktijk
  • 10 oefeningen om in beweging te komen

Een aantal praktische tips zijn gebaseerd op onderzoeken en literatuur. Andere tips zijn vooral gebaseerd op eigen ervaringen en ervaringen van deelnemers uit onze vorige trainingen en workshops. Wij willen je graag uitdagen om deze workshop jezelf verder te verrijken. Ik wil je vragen om op deze workshop te reageren door jouw eigen tips en ervaringen op het vlak van uitstelgedrag of interessante studies / onderzoeken te mailen. Ik beloof dat ik jouw input dan ga gebruiken om deze workshop verder aan te vullen.

Doelgroep:

Iedereen die uitstelgedrag als een probleem ervaart

Trainer: Mevr. Els Tiri, zaakvoerder Tiri HR consulting en Tiri HR Academy, ACT-therapeut, docent syntraPXL en trainer syntra voor business

Winkelwagen